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感冒咳嗽期间能否吃肉?

2025-06-10 19:21:041978人阅读

问题描述:(男 ,26岁)感冒咳嗽期间能否吃肉?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

在感冒咳嗽期间,患者可以适量食用肉类,但需注意选择易消化、低脂肪的肉类,如鸡肉、鱼肉等,并避免油腻、辛辣等刺激性食物。肉类富含蛋白质,有助于增强免疫力,但过量食用可能加重胃肠负担,不利于病情恢复。因此,患者应根据自身情况,适量摄入肉类,同时保证饮食均衡,多摄入新鲜蔬菜和水果,以促进身体健康。
2025-06-10

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