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人流后适合吃哪些水果?

2025-06-10 14:13:2812178人阅读

问题描述:(女 ,27岁)人流后适合吃哪些水果?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

人流手术后,女性身体较为虚弱,需要补充营养以促进恢复。适合食用的水果包括富含维生素C和铁质的水果,如红枣、桂圆、苹果、香蕉、橙子等。红枣和桂圆具有补血作用,有助于改善贫血症状;苹果和香蕉富含膳食纤维,有助于肠道蠕动,促进消化;橙子等柑橘类水果含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力。同时,应避免食用寒凉性质的水果,如西瓜、梨等,以免影响子宫恢复。适量食用这些水果,有助于术后身体恢复。
2025-06-10

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