松籽生吃过量会有哪些副作用？

过量食用松籽可能会导致一系列不良反应。首先，由于松籽中脂肪含量较高，过量摄入可能增加肥胖和心血管疾病的风险。其次，松籽中的某些成分可能引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿等症状。此外，过量食用还可能引起消化不良，如腹泻、腹胀等。因此，建议适量食用松籽，避免过量摄入带来的健康风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。