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血糖高不宜吃哪些水果?

2025-06-10 13:15:211344人阅读

问题描述:(女 ,35岁)血糖高不宜吃哪些水果?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在血糖控制不佳时,应避免摄入高糖分水果,以免加重病情。高糖分水果主要包括葡萄、荔枝、龙眼、榴莲、菠萝蜜等。这些水果的糖分含量较高,容易导致血糖迅速升高。患者应选择低糖水果,如苹果、梨、柚子、樱桃等,同时控制摄入量,以维持血糖稳定。建议在医生指导下,根据个人血糖情况合理选择水果,并定期监测血糖水平。
2025-06-10

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