血脂包括哪些成分？

血脂是血液中脂质的总称，主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸等成分。胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），其中HDL-C被认为是“好胆固醇”，有助于清除血管壁上的胆固醇，而LDL-C则被认为是“坏胆固醇”，容易导致动脉粥样硬化。甘油三酯是另一种重要的血脂成分，过多时会增加心血管疾病的风险。磷脂和游离脂肪酸也是血脂的一部分，它们在细胞膜结构和能量代谢中发挥重要作用。