吃黄油会胖吗？

黄油是一种高脂肪、高热量的食品，其主要成分为饱和脂肪酸和反式脂肪酸。长期过量摄入黄油可能会导致体重增加，因为每克脂肪可以提供9千卡的热量，而人体摄入过多的热量若未能通过运动等方式消耗掉，就会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。此外，过量摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸还可能增加心血管疾病的风险。因此，建议在日常饮食中适量摄入黄油，以保持健康的体重和预防慢性疾病。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。