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脾虚适宜吃哪些水果?

2025-06-10 12:38:471788人阅读

问题描述:(女 ,27岁)脾虚适宜吃哪些水果?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

脾虚患者适宜食用一些性质平和、易于消化的水果,如苹果、香蕉、葡萄、桃子等。这些水果含有丰富的纤维素和维生素,有助于健脾养胃,促进消化。同时,它们的口感温和,不会对脾胃造成过度负担。此外,脾虚患者应避免食用性质寒凉或过于湿热的水果,如西瓜、梨、芒果等,以免损伤脾胃之气。建议脾虚患者在饮食中适量摄入这些水果,以达到健脾养胃的效果。
2025-06-10

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