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哺乳期能吃甲鱼吗?
2025-06-10 21:53:10
13040人阅读
问题描述:(女 ,28岁)哺乳期能吃甲鱼吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
哺乳期妇女在饮食上需要特别注意,以确保母乳质量和婴儿健康。甲鱼,又称鳖,是一种营养价值较高的水生动物,含有丰富的蛋白质、微量元素和多种维生素。对于哺乳期妇女来说,适量食用甲鱼可以补充营养,促进身体恢复。然而,甲鱼性寒,过量食用可能会导致脾胃虚寒,影响消化吸收,甚至引起腹泻。因此,哺乳期妇女在食用甲鱼时应适量,避免过量,以免影响自身健康和母乳质量。同时,建议在食用前咨询专业医生,根据个人体质和健康状况进行合理调整。
2025-06-10
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