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孕妇怀孕初期能吃萝卜吗?

2025-06-10 13:46:181433人阅读

问题描述:(女 ,37岁)孕妇怀孕初期能吃萝卜吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在怀孕初期可以适量食用萝卜。萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于孕妇的消化和营养吸收。但是,由于萝卜性凉,孕妇应避免过量食用,以免引起腹泻等不适。同时,萝卜中的某些成分可能会影响孕妇对钙的吸收,因此建议孕妇在食用萝卜时,适当搭配含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品等,以保证营养均衡。总之,孕妇在怀孕初期适量食用萝卜是安全的,但应注意食物搭配和摄入量,以免影响健康。
2025-06-10

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