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感冒期间能否吃香蕉?

2025-06-10 18:15:181978人阅读

问题描述:(女 ,23岁)感冒期间能否吃香蕉?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

在感冒期间,患者可以适量食用香蕉。香蕉含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体恢复。同时,香蕉中的钾元素有助于维持体内电解质平衡,对于缓解感冒引起的脱水症状有一定的帮助。然而,香蕉属于寒性水果,过量食用可能会导致肠胃不适,因此建议患者根据自身情况适量食用。此外,感冒期间应以清淡、易消化的饮食为主,避免油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重病情。
2025-06-10

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