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吃梨会导致血糖升高吗?
2025-06-10 14:04:04
13110人阅读
问题描述:(女 ,31岁)吃梨会导致血糖升高吗?
医生回答(1)
何静
副主任医师
江西省人民医院
内分泌科
梨作为一种水果,其含有的糖分主要是果糖和葡萄糖,摄入后会在体内转化为能量,进而可能影响血糖水平。然而,梨中的糖分含量相对较低,且含有较多的膳食纤维,有助于减缓糖分的吸收速度。因此,适量食用梨一般不会导致血糖急剧升高。对于糖尿病患者而言,建议在医生指导下适量食用,并注意监测血糖变化,以确保血糖控制在安全范围内。
2025-06-10
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