大众养生网

月经期间可以吃芒果吗?

2025-06-10 12:25:191556人阅读

问题描述:(女 ,34岁)月经期间可以吃芒果吗?

医生回答(1)

邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院妇科

月经期间女性可以适量食用芒果。芒果含有丰富的维生素C、维生素A和钾等营养成分,对女性健康有益。然而,芒果属于热带水果,性质偏寒凉,过量食用可能引起肠胃不适。因此,建议月经期间女性适量食用芒果,避免过量。同时,每个人的体质不同,对芒果的接受程度也有所差异。如果食用后出现不适,应停止食用,并咨询医生的意见。
2025-06-10

推荐文章

推荐问答