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胃酸过多吃什么能缓解?
2025-06-10 14:08:53
11810人阅读
问题描述:(女 ,33岁)胃酸过多吃什么能缓解?
医生回答(1)
贺柯庆
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
胃酸过多时,患者可以通过调整饮食来缓解症状。建议摄入低酸性食物,如香蕉、牛奶、苏打饼干等,这些食物有助于中和胃酸。同时,应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,减少咖啡、浓茶等饮品的摄入。此外,适量摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、全麦面包等,有助于改善胃肠道功能。患者还应保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,以减轻胃酸分泌过多带来的不适。
2025-06-10
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