大众养生网

孕妇能吃油炸食品吗?

2025-06-10 09:30:531353人阅读

问题描述:(女 ,39岁)孕妇能吃油炸食品吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在饮食上应选择营养均衡、易消化的食物。油炸食品由于油脂含量高,容易导致孕妇摄入过多热量,增加体重,不利于孕期体重管理。同时,油炸过程中可能产生有害物质,对孕妇和胎儿的健康存在潜在风险。因此,建议孕妇尽量避免食用油炸食品,选择蒸、煮、炖等烹饪方式,以确保营养摄入的同时,减少对健康不利的影响。
2025-06-10

推荐文章

推荐问答