大众养生网

孕妇可以吃鹅蛋吗?

2025-06-10 09:49:342057人阅读

问题描述:(女 ,37岁)孕妇可以吃鹅蛋吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在怀孕期间可以适量食用鹅蛋。鹅蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康发育具有积极作用。然而,孕妇在食用鹅蛋时应注意不要过量,因为鹅蛋中的胆固醇含量相对较高。此外,孕妇应避免食用生或未完全煮熟的鹅蛋,以防止沙门氏菌等食源性病原体感染。在饮食多样化的前提下,适量食用鹅蛋可以作为孕妇均衡饮食的一部分。
2025-06-10

推荐文章

推荐问答