孕妇可以吃火龙果吗？

孕妇在饮食选择上应谨慎，火龙果作为一种营养丰富的水果，含有维生素C、B族维生素、膳食纤维以及多种矿物质，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，火龙果性凉，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。因此，孕妇可以适量食用火龙果，但应避免过量，同时注意个人体质差异，如有不适症状应立即停止食用，并咨询医生。