得了胃肠炎不宜吃什么？

患有胃肠炎的患者应避免摄入刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷食物，这些食物可能加重胃肠道负担，刺激胃肠道黏膜，导致症状恶化。同时，应减少高纤维食物的摄入，如粗粮、蔬菜等，因为它们可能增加肠道蠕动，加剧腹泻。避免饮用含咖啡因和酒精的饮品，它们可能刺激胃肠道，影响消化。此外，应避免食用不易消化的食物，如油炸食品、过甜的甜点等，以免增加胃肠道负担。总之，患者应选择易消化、温和的食物，以减轻胃肠道的负担。