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感冒患者适宜吃哪些水果?
2025-06-10 17:36:15
13363人阅读
问题描述:(女 ,29岁)感冒患者适宜吃哪些水果?
医生回答(1)
李少峰
副主任医师
江西中医药大学附属医院
呼吸内科
感冒患者适宜食用富含维生素C和具有增强免疫力的水果,如柑橘类水果(如橙子、柚子)、猕猴桃、草莓、蓝莓等。这些水果中的维生素C有助于提高机体抵抗力,促进感冒康复。同时,苹果、梨等水果含有丰富的水分和纤维,有助于缓解喉咙痛和咳嗽症状。建议患者根据自身口味和身体状况适量食用,以促进感冒的恢复。
2025-06-10
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