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鼻窦炎患者适宜吃什么?

2025-06-10 09:47:1410059人阅读

问题描述:(女 ,39岁)鼻窦炎患者适宜吃什么?

医生回答(1)

刘红兵主任医师

南昌大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科

鼻窦炎患者适宜食用清淡、易消化的食物,以减轻鼻窦炎症。建议多吃新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果、梨等,这些食物富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力和抗炎。同时,适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽油等,有助于减轻炎症。避免辛辣、油腻、过冷过热的食物,以免刺激鼻窦黏膜,加重炎症。保持充足的水分摄入,有助于稀释分泌物,减轻鼻塞症状。
2025-06-10

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