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胃不好可以吃莲子吗?
2025-06-10 20:37:06
12682人阅读
问题描述:(女 ,30岁)胃不好可以吃莲子吗?
医生回答(1)
贺柯庆
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
胃不好的患者适量食用莲子是可以的。莲子性味甘平,具有健脾止泻、益肾固精、养心安神的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。但是,由于莲子中含有一定量的淀粉,过量食用可能会增加胃肠负担,导致消化不良。因此,胃不好的患者应适量食用莲子,避免过量。同时,建议患者在饮食上保持清淡、易消化,避免辛辣、油腻等刺激性食物,以减轻胃肠负担,促进胃肠功能的恢复。
2025-06-10
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