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菠萝蜜吃多了会上火吗?

2025-06-10 17:28:1913899人阅读

问题描述:(男 ,37岁)菠萝蜜吃多了会上火吗?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

菠萝蜜作为一种热带水果,含有丰富的维生素和矿物质,适量食用对人体健康有益。然而,过量食用可能会导致身体不适,如上火现象。这是因为菠萝蜜中含有一定量的糖分和热量,过量摄入可能会增加身体的代谢负担,导致内热积聚,从而引发上火症状,如口干舌燥、便秘、喉咙痛等。因此,建议在日常饮食中适量食用菠萝蜜,以保持营养均衡,避免上火。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-10

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