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如何改善早泄
2025-06-10 15:07:39
12171人阅读
问题描述:(男 ,35岁)如何改善早泄
医生回答(1)
胡著云
副主任医师
江西中医药大学附属医院
泌尿外科
早泄问题可以通过多种方式改善。首先,可以尝试锻炼盆底肌肉,增强对射精的控制能力。其次,采用“启停法”或“挤压法”等性行为技巧,有助于延长性生活时间。此外,减少焦虑和压力,改善心理状态,也对改善早泄有积极作用。在性生活中,可以尝试改变性生活体位,以减缓刺激强度。最后,建议寻求专业医生的帮助,进行针对性的咨询和治疗。
2025-06-10
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