红酒过量如何解酒

红酒过量后，应立即停止饮酒，并采取以下措施：首先，大量饮水，以促进酒精代谢，减轻脱水症状；其次，适当进食，尤其是富含碳水化合物的食物，有助于减缓酒精吸收；再者，保持休息，避免剧烈运动，以免加重心脏负担；最后，若出现严重不适症状，如呕吐、头晕、心悸等，应及时就医。这些措施有助于缓解酒精对身体的影响，但不能完全消除酒精的危害，因此，适量饮酒是预防酒精中毒的最佳方法。