何首乌有哪些功效

何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根，具有补益肝肾、强筋骨、乌须发、固精气等功效。在中医理论中，何首乌被认为能够滋补肝肾精血，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症状有较好的改善作用。此外，何首乌还可用于治疗精血不足导致的遗精、带下等症。现代药理研究显示，何首乌含有多种活性成分，具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等作用。