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枸杞子水喝多了会上火吗

2025-06-11 09:53:2614240人阅读

问题描述:(女 ,26岁)枸杞子水喝多了会上火吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

枸杞子性味甘平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。适量饮用枸杞子水对健康有益,但若过量饮用,可能会导致身体出现不适。枸杞子中含有的糖分和热量较高,过量摄入可能会引起上火现象,表现为口干舌燥、咽喉不适、便秘等症状。因此,建议根据个人体质和健康状况适量饮用枸杞子水,避免过量摄入,以免影响身体健康。
2025-06-11

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