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产妇坐月子能吃蛋糕面包吗

2025-06-11 18:57:481440人阅读

问题描述:(女 ,36岁)产妇坐月子能吃蛋糕面包吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

产妇在坐月子期间,饮食应以营养均衡、易消化为主。蛋糕和面包作为高糖、高脂肪食品,不建议过多食用。适量摄入可以提供能量,但需注意控制糖分和油脂的摄入,以免影响血糖和体重控制。同时,应保证蛋白质、维生素和矿物质等营养素的充足摄入,以促进身体恢复和乳汁分泌。建议产妇在坐月子期间,以天然、新鲜食材为主,合理搭配饮食,以满足身体需求。
2025-06-11

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