孕妇能吃小龙虾吗

孕妇在饮食选择上应格外谨慎。小龙虾作为一种水产品，可能存在寄生虫和重金属污染的风险，对孕妇及胎儿的健康构成潜在威胁。因此，建议孕妇尽量避免食用小龙虾。如果确实需要食用，应确保小龙虾来源可靠，经过彻底煮熟，以降低感染风险。同时，孕妇应均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足自身及胎儿的营养需求。