得了胃炎适合吃什么

胃炎患者适宜选择易消化、温和、营养丰富的食物。建议多食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋等，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、生冷及刺激性食物，减少对胃黏膜的刺激。饮食应以少食多餐为原则，避免过饱，以减轻胃的负担。同时，保持规律的饮食习惯，避免长时间空腹或暴饮暴食，有助于胃炎的恢复。