黄精泡水喝的功效与副作用有哪些

黄精泡水喝具有多种功效，主要包括补气养阴、健脾润肺、益肾填精等，适用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、肺燥咳嗽、肾精不足等症状。此外，黄精还具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等作用。然而，黄精泡水喝也存在一定副作用，如过量服用可能导致腹胀、腹泻等消化系统不适。因此，建议在专业医生指导下合理使用，以充分发挥其疗效，避免不良反应。