练瑜伽后五官变化正常吗

练习瑜伽后五官变化属于正常现象。瑜伽是一种身心结合的运动方式，通过调整呼吸、体位和冥想，可以促进血液循环，增强肌肉力量，提高身体柔韧性和平衡能力。这些变化可能会对五官产生一定的影响，如面部肌肉更加紧致，眼睛更加明亮，耳朵更加灵敏等。然而，这些变化通常是积极的，有助于提高五官的功能和健康。如果出现异常或不适，应及时咨询专业医生，以排除潜在的健康问题。