高血压患者不宜吃哪些食物

高血压患者应避免摄入高盐、高脂肪、高胆固醇食物。高盐食物包括腌制品、咸菜、咸鱼等，过量摄入钠盐会导致血压升高。高脂肪食物如油炸食品、肥肉等，过多摄入会增加血脂水平，加重动脉硬化。高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等，过量摄入会导致血脂异常，进一步影响血压控制。此外，患者还应限制饮酒，因为酒精会刺激血管收缩，增加心脏负担，不利于血压稳定。