女性停经最佳年龄是多少

女性停经，即自然绝经，是指女性卵巢功能衰退，月经停止的现象。自然绝经的最佳年龄通常在45至55岁之间，平均年龄约为50岁。这一年龄范围因个体差异、遗传因素、生活方式和健康状况等因素而有所不同。过早或过晚绝经均可能与某些健康问题相关，如过早绝经可能与早发性卵巢功能衰竭有关，而过晚绝经可能与激素水平异常有关。因此，了解自身健康状况，定期体检，对维护女性健康至关重要。