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高血糖患者可以吃牛肉吗

2025-06-11 08:27:231176人阅读

问题描述:(女 ,23岁)高血糖患者可以吃牛肉吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

高血糖患者可以适量食用牛肉。牛肉是一种低脂肪、高蛋白的肉类,含有丰富的铁、锌、维生素B群等营养素,对维持身体健康有益。然而,高血糖患者需要控制总热量摄入,因此应适量食用牛肉,避免过量。建议选择瘦牛肉,减少脂肪摄入。同时,应结合个人的营养需求和血糖控制情况,调整牛肉摄入量,并在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划。
2025-06-11

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