一天内自慰两次对身体有何影响

适度的自慰对于身体健康并无太大影响，但频繁自慰可能会导致生殖器官过度充血，增加感染风险，同时可能引起精神焦虑、注意力不集中等问题。一天内自慰两次，若个体感觉身体并无不适，且不影响日常生活和精神状态，则无需过度担忧。然而，若出现身体不适、精神疲劳等症状，建议减少频率，保持健康的生活方式，必要时可咨询专业医生。