灵芝四五年还能吃吗

灵芝作为一种传统的药用真菌，含有丰富的活性成分，具有增强免疫力、抗疲劳等多种药理作用。通常情况下，灵芝在干燥、通风、避光的条件下可以保存较长时间，四五年的灵芝在没有霉变、虫蛀等变质现象的前提下，理论上仍可食用。但需要注意的是，随着时间的推移，灵芝中的活性成分可能会逐渐减少，药效可能会有所降低。因此，建议在食用前仔细检查灵芝的外观和气味，确保其品质和安全性。