血糖高患者能吃香蕉吗

糖尿病患者在饮食选择上需要谨慎，香蕉作为一种含糖量较高的水果，其血糖生成指数（GI值）为52，属于中等水平。因此，糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用香蕉，但需注意控制摄入量，并相应减少其他碳水化合物的摄入，以保持血糖稳定。同时，建议在医生或营养师的指导下，制定个性化的饮食计划，以达到更好的血糖控制效果。