一分钟快速止喉咙痒的方法有哪些

喉咙痒通常是由于咽喉部黏膜受到刺激或干燥引起的。快速缓解喉咙痒的方法包括：1.喝温水，保持咽喉湿润，减少刺激；2.含漱盐水，有助于减轻炎症和瘙痒；3.避免吃刺激性食物，如辛辣、油腻等，减少咽喉不适；4.保持室内空气湿度，使用加湿器或放置水盆，以减少空气干燥对咽喉的刺激；5.避免吸烟和二手烟，减少对咽喉的不良刺激；6.适当休息，避免过度用嗓，减少声带疲劳。以上方法可帮助快速缓解喉咙痒的症状。