吃香蕉对胃有何影响

香蕉作为一种富含钾元素和膳食纤维的水果，对胃部具有一定的益处。它能够促进肠道蠕动，帮助消化，对于便秘患者尤为有益。同时，香蕉中的钾元素有助于维持体内电解质平衡，对于胃部不适的患者可能有一定的缓解作用。然而，香蕉属于高糖水果，过量食用可能增加胃酸分泌，对胃酸过多或胃溃疡患者不利。因此，适量食用香蕉对胃部健康有益，但需根据个人胃部状况调整摄入量。