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便秘患者饮食有哪些禁忌

2025-06-11 07:15:361227人阅读

问题描述:(男 ,23岁)便秘患者饮食有哪些禁忌

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

便秘患者在饮食上应避免摄入过多高脂肪、低纤维的食物,如油炸食品、肉类、奶酪等,这些食物可能加重肠道负担,影响肠道蠕动。同时,应减少摄入可能导致脱水的食物和饮料,如含咖啡因的饮料、酒精等,因为它们可能减少肠道水分,加剧便秘症状。此外,应避免过度依赖刺激性食物,如辣椒、咖喱等,因为它们可能刺激肠道,引起不适。建议增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜、水果等,以促进肠道蠕动,缓解便秘。
2025-06-11

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