嗓子发炎了怎么治疗

嗓子发炎，医学上称为咽炎或喉炎，治疗应遵循以下原则：首先，多休息，避免过度劳累，保持室内空气湿润，避免烟尘刺激；其次，多饮水，保持咽喉湿润，可适量饮用温盐水或含有维生素C的饮料；再者，饮食宜清淡，避免吃辛辣、油腻食物，以免刺激咽喉；最后，若症状严重，可咨询医生，根据病情使用抗生素或抗病毒药物治疗。需注意，以上建议不替代专业医疗意见，具体治疗方案应由医生根据个体情况制定。