趴着睡觉对身体有不利影响吗

趴着睡觉对身体确实存在不利影响。首先，这种睡姿可能导致呼吸不畅，因为胸部受到压迫，影响肺部正常扩张。其次，趴睡可能对颈椎和脊椎造成压力，长期如此可能引发颈椎和脊椎疾病。此外，趴睡还可能压迫内脏器官，影响血液循环和消化系统的正常功能。因此，建议尽量避免长时间趴着睡觉，选择侧卧或仰卧等更为健康的睡姿。