洗头用凉水好吗

洗头使用凉水是否适宜取决于个人体质和季节。对于体质较热、容易出汗的人群，在炎热的夏季使用凉水洗头可以带来一定的清凉感，有助于缓解炎热带来的不适。然而，对于体质偏寒、容易感冒的人群，或者在寒冷的季节，使用凉水洗头可能会导致头部血管收缩，引发头痛、感冒等症状。因此，建议根据个人体质和环境温度选择适宜的水温，以温水洗头为宜，既能清洁头发，又能避免对头皮和头部血管造成不良影响。