气郁质体质有哪些特点

气郁质体质的个体通常表现为情绪低落、易怒、焦虑不安，常因情绪波动而影响日常生活。这类体质的人往往面色苍白或晦暗，舌质淡红，舌苔薄白，脉象多弦细。他们可能伴有胸闷、胁痛、乳房胀痛等症状，且这些症状往往与情绪变化密切相关。气郁质体质的人在饮食上应注重调理，避免过度刺激，同时可通过适当的运动和心理疏导来缓解情绪压力，改善体质。