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糖尿病患者不宜食用哪些食物

2025-06-12 21:05:5611033人阅读

问题描述:(女 ,21岁)糖尿病患者不宜食用哪些食物

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者应避免食用高糖、高脂肪和高淀粉类食物,这些食物包括含糖饮料、甜点、糖果、精制碳水化合物(如白面包、白米饭、面条)、油炸食品以及富含饱和脂肪的食品(如红肉、黄油)。同时,应限制高盐食品的摄入,以降低心血管疾病的风险。建议糖尿病患者选择低糖、低脂肪、高纤维的食物,如全谷物、豆类、新鲜蔬菜和水果,以及适量的优质蛋白质来源,如鱼类、瘦肉和低脂乳制品。
2025-06-12

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