胃溃疡患者吃什么食物最有效

胃溃疡患者应选择易消化、温和、低刺激性的食物，以减轻胃部负担。推荐食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋类和豆制品，以促进胃黏膜修复。同时，应多摄入新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强机体抵抗力。避免食用辛辣、油腻、生冷和过硬的食物，以免刺激胃黏膜。此外，建议少食多餐，细嚼慢咽，避免过饱和空腹，以减少胃酸分泌和胃黏膜刺激。