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生蚝对男性健康有哪些益处
2025-06-12 08:52:39
14812人阅读
问题描述:(男 ,21岁)生蚝对男性健康有哪些益处
医生回答(1)
胡著云
副主任医师
江西中医药大学附属医院
泌尿外科
生蚝对男性健康有多方面的益处。首先,生蚝富含锌元素,锌是男性生殖系统健康的重要微量元素,有助于提高精子质量和数量,对维护男性生育能力具有积极作用。其次,生蚝中的锌元素还参与睾酮的合成,有助于调节男性荷尔蒙水平,增强性功能。此外,生蚝还含有多种维生素和矿物质,如维生素B12、硒等,这些营养素对维持男性整体健康和免疫力具有重要作用。因此,适量食用生蚝对男性健康是有益的。
2025-06-12
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