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尿酸高患者不宜吃哪些食物

2025-06-12 20:36:281099人阅读

问题描述:(男 ,23岁)尿酸高患者不宜吃哪些食物

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

高尿酸血症患者应避免摄入高嘌呤食物,以降低尿酸生成和减少痛风发作风险。应限制动物内脏、海鲜、红肉等食物的摄入,如猪肝、牛肝、牡蛎、虾蟹等。同时,应减少高脂肪食物的摄入,如油炸食品、肥肉等,以降低肥胖和代谢综合征的风险。此外,应避免过量饮酒,尤其是啤酒,因其含有大量嘌呤。建议增加低嘌呤食物的摄入,如新鲜蔬菜、水果和全谷物,以维持健康的饮食平衡。
2025-06-12

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