男人可以服用叶酸吗

男性可以服用叶酸，叶酸是一种水溶性维生素，对维持人体正常生理功能具有重要作用。叶酸对于DNA合成、细胞分裂和修复、氨基酸代谢等过程至关重要。对于准备生育的男性，补充叶酸有助于提高精子质量，降低精子中染色体异常的风险。此外，叶酸对于预防心血管疾病、降低同型半胱氨酸水平等方面也具有一定的益处。然而，叶酸的补充应在医生指导下进行，以避免过量摄入可能带来的副作用。