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胃里有点热应该吃什么

2025-06-12 12:07:4913822人阅读

问题描述:(女 ,30岁)胃里有点热应该吃什么

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃部不适感,如感觉胃部有热感,可能是胃酸过多或消化不良的表现。建议患者在日常饮食中选择温和、易消化的食物,如燕麦粥、蒸土豆、煮熟的蔬菜和水果等。同时,应避免辛辣、油腻、生冷及刺激性食物,以减少胃部负担。适量摄入富含纤维的食物,有助于改善消化功能。此外,保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,也对胃部健康有益。若症状持续或加重,请及时就医,以便进行详细检查和针对性治疗。
2025-06-12

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