舌头干燥怎么办

舌头干燥可能是由于缺水、口腔卫生不佳或某些健康问题引起的。为了缓解舌头干燥，建议增加水分摄入，保持口腔清洁，定期刷牙和使用牙线。同时，避免过度摄入咖啡因和酒精，因为它们可能导致脱水。如果干燥伴随其他症状或持续不缓解，应及时咨询医生以排除潜在的健康问题。